El cáncer es una enfermedad grave ¿pero lo es tanto? ¿En qué consiste?¿Cómo se puede evitar?¿Qué tratamientos habrá en el futuro? Todo esto, en este vÃdeo.
Traducción de la imagen:
4 de cada 10 cánceres puede ser prevenido. Aquà se encuentran factores que se ha comprobado que reducen el riesgo de cáncer. CÃrculos mayores indican mayor impacto:
Estilo de vida (de mayor riesgo a menor):
No fumar
Mantener un peso sano
Comer fruta y vegetales (5 por dÃa o más)
Beber menos alcohol
Tomar el Sol de manera prudente
Comer menos carne procesada y roja.
Tener una dieta rica en fibra
Ser activo
Comer menos sal
Otros (de mayor riesgo a menor):
Minimizar el riesgo en el trabajo (como el asbestos)
Minimizar ciertas infecciones (VIH, hepatitis...)
Minimizar la radiación (como radún y rayos X innecesarios (radiografÃas y TACs)
Dar de mamar (si es posible)
Minimizar el tiempo bajo HRT